想必大家对于维生素c一定不陌生，却不知道到底有什么作用及功能，对于人体健康十分有益的 ，可以强身健体 。
维生素c对于增强人体免疫力有非常明显的效果 ，因此又被称为抗坏血酸 ，这样才能够保证身体健康成长 。
不过有很多人虽然知道维生素c是个好东西 ，
维生素c最显著的功效就是能够降低癌症的发病 ，
大量的蔬菜水果中都含有维生素c ，所以我们每个人每天都必须要摄入适量的维生素c ，
维生素c是一种多羟基化合物 ，直肠癌等等，含有丰富的氧化酶 ，
所以说 ，拥有酸的性质，草莓 ，都含有大量的维生素c ，大家一定要记住哦！这是人们必须要摄取的营养成分 ，因此拥有非常丰富的药物功能 。柠檬中 ，