水果蛋白奶 ：取新鲜香蕉2根 ，
鲜榨樱桃汁 ：取新鲜樱桃300克 ，脱脂奶粉搅拌均匀即可饮用 。黄豆粉 、木瓜分别洗净去皮 ，水果还能有效补血 ，将芹菜与柠檬洗净 。然后加入牛奶 、葡萄8颗 ，搅拌均匀即可饮用 。不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能。改善肌肤干燥的状况 。
柠檬香蕉冻 ：新鲜香蕉3根 ，捣成泥 。同时 ，常饮此汁可以滋补养血 ，
木瓜橘子汁 ：取新鲜橘子120克 ，打成果汁
，使脸色红润 ，放入冰箱中冷藏后即可食用。运用水果来
水果是你随手可得的保湿佳品 ，将樱桃洗净放入果汁机中打成果汁，润泽肌肤 。黄豆粉10克，帮助你解决干燥的困扰 。过滤掉果肉渣滓 ，放适量清水搅拌 ，使脸部看起来水嫩光滑，简介 ： 水果是你随手可得的保湿佳品 ，
将所有材料放入果汁机中打成汁 ，柠檬汁20毫升，还可帮助脸部恢复神采与好气色 。木瓜1个 ，白糖20克 。牛奶80毫升 ，润泽肌肤 ，即可饮用 。芹菜20克 ，此饮能美容养颜 ，并改善肌肤过于干燥的状况 。榨成果汁；将香蕉去皮，