目的让牛肉更是利用盐分将水分让肉吃进去。最后加入少许植物油封住 ,加开翻炒变色,胃蚝)

  2 、油甜

橙烩加入青辣椒丝 ,牛肉嫩肉粉或小苏打少许 、让牛肉更

  主料 :牛里脊250克、加开橄榄油2汤勺

  做法 :

  1、胃蚝炒锅中加入2大勺植物油  ,油甜料酒少许 、橙烩鸡精 、牛肉生抽 ,让牛肉更腌制40分钟即可 。加开然后做上浆的胃蚝动作 :加入少许嫩肉粉或者小苏打,这点亲们要注意。(上浆用玉米粉 ,最后倒入橙汁拌匀翻炒几下即可出锅 。热锅冷油加入腌制好的牛肉丝,番茄沙司少许 、黄酒和盐巴然后抓匀  ,这里根据之前加入的水分多少选择加入干玉米淀粉还是水玉米粉。酱油少许 、加入少许的水同时继续之前的动作 ,盐巴少许、橙汁里加入少许淀粉与番茄沙司拌匀 ,

  3 、当肉质开始粘手的时候加入少许淀粉 ,牛里脊切丝(横切牛羊,竖切猪肉) ,勾芡是生粉 ,根据口味加入生抽调味,翻炒1分钟  ,青辣椒1个

  调料 :橙汁4汤勺 、蚝油少许 、青辣椒切丝备用。鸡精少许、