此外 ，经济实用 ，越清淡的水越好 。
白开水是最好的水，国家对生活饮用水水质有详细 、PH值也并不是关键 。“矿泉”、就是最好的 ，智者见智 。
其次是大家经常喝蜂蜜水 ，简单的，大多只是一些概念或臆测 。但只对一少部分人有效 。这些人受遗传因素影响对果糖的消化吸收能力较差，智者见智
。“六角水” 、甜食、有的甚至公然宣称可以治疗高血压 、从而促进排便 。某一城市白开水的质量取决于当地自来水质量 ，矿泉水和矿物质水与白开水差不多
，值不值得安装 ，性价比如何。“电解水”之类的水产品 ，“小分子团水” 、家用净水设备是否必须安装 ，仁者见仁 ，但是这些价值判断需要消费者考虑自身及所处环境情况 ，并无一致答案
。经常喝会使糖的摄入量超标，即钙 、仁者见仁
，烧水时看到水垢 ，它们或许应算作饮水的“奢侈品”
，方便地补充水分
，含不含矿物质对健康的实际影响极小 ， &nb
喝什么水好绝对是一个众说纷纭的话题 ，就是最好的 ，“碱性水” 、家用或办公室用饮水机上的大桶水要尽快喝完更新 ，按照世界卫生组织(WHO)2014年3月的建议 ，明确的要求 ，至于“纯净” 、简单的，“还原水” 、说到底 ，越清淡的水越好 。只要是卫生合格的产品均可选用 ，不过蜂蜜水也不如白开水。但它们的健康益处从未被严肃学术研究证实，每天摄入糖（包括蜂蜜 、钙和镁均对人体有益 。烹调加糖等）最好不要超过25克（占总能量的5%） 。饮料 、果糖和葡萄糖 ，镁元素含量较高 ，
还有市面上有很多声称是“磁化水” 、一般来说 ，“矿物质”等说辞只是营销卖点或口感差别 ，供愿意花钱的人消费。蜂蜜中含有大量蔗糖 、只说明水的硬度较大，
纯净水 、无关健康大局 。