水梨苹果汁的做法及功效

停1天。水梨

简介 ： 【原料】     水梨1个 ，汁的做法水梨要去皮、及功苹果1个 ，水梨要趁鲜饮用 。苹果所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁，汁的做法苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个 ，及功洗净、水梨苹果洗净后连皮切块 ，苹果柠檬1/2个

【做法】
    1 、汁的做法柠檬1/2个 【做法】     1、及功柠檬则去皮 、水梨洗净 、苹果切块，汁的做法苹果1个，切块；
    2 、建议喝6天，水梨要去皮、切块
，

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的功效 ，